Nimimuutos: ALI on jatkossa lasten ja nuorten ahdistuksen kognitiivinen lyhytinterventio
Jatkossa Lasten ja nuorten ahdistuksen lyhytinterventio -menetelmän nimeen lisätään sana kognitiivinen. Menetelmän ja koulutuksen sisältöön ei ole tehty muutoksia. Nimenmuutos tuo näkyväksi sen, että menetelmä on osa kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan perustuvien menetelmien perhettä.
Lasten ja nuorten ahdistuksen lyhytinterventiona tunnettu menetelmä on jatkossa nimeltään Lasten ja nuorten ahdistuksen kognitiivinen lyhytinterventio. Nimestä käytetty lyhenne ALI pysyy kuitenkin ennallaan. Myöskään menetelmän ja koulutuksen sisältöön ei ole tehty muutoksia.
Kognitiivinen perhe
Menetelmä on osa samaa kognitiivisten menetelmien perhettä kuin ohjattu omahoito, Cool Kids ja kognitiivinen lyhytterapia. Ahdistuksen kognitiivinen lyhytinterventio on ohjattua omahoitoa intensiivisempi, mutta kevyempi kuin kymmenen kerran Cool Kids -interventio. ALI kehitettiinkin täyttämään näiden menetelmien väliin jäänyttä aukkoa:
”Kaikki lapset ja nuoret eivät välttämättä halua tavata kymmentä kertaa, jos heillä on hyvin lieviä oireita. Työntekijät kaipasivat alkuvaiheen työkalua, jolla voisivat auttaa lasta tai nuorta, joka ensimmäistä kertaa hakeutuu palveluiden piiriin. Siihen tarpeeseen ahdistuksen kognitiivisella lyhytinterventiolla lähdettiin vastaamaan”, kertoo menetelmän kehityksestä vastannut laatuasiantuntija Noora Ahvonen. ALI:n kehittämisessä keskeisessä roolissa oli myös lastenpsykiatri ja kouluttajapsykoterapeutti Mari Levander.
”Ahdistus on kasvava trendi lasten ja nuorten keskuudessa, ja ahdistuksen kognitiivisen lyhytintervention koulutus antaa kättä pidempää niille ammattilaisille, jotka eivät tee välttämättä hoidollista työtä”, toteaa Terapiat etulinjaan -toimintamallin koulutustoiminnan kehittämispäällikkö Susan Laitala.
Ahdistuksen kognitiivinen lyhytinterventio on menetelmälle kuvaavampi nimitys, koska se tuo vahvemmin esiin sen yhteenkuuluvuutta muiden kognitiivisten menetelmien kanssa. Kognitiivinen perhe tulee vahvistumaan jatkossa myös lasten kognitiivisella lyhytterapialla. Tällä hetkellä sitä tarjotaan vain aikuisille ja nuorille.
Menetelmät perustuvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan
Sekä ALI että ohjattu omahoito, kognitiivinen lyhytterapia ja Cool Kids perustuvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan. ”Kognitiivisista menetelmistä on tällä hetkellä eniten tutkimusnäyttöä lasten ja nuorten ahdistuksen hoidossa. Siksi ne ovat pohjalla myös ALIssa”, kertoo Laitala.
Kognitiivisen käyttäytymisterapian keskiössä ovat asiakkaan haittaa tuottavat ajatukset ja uskomukset ja niihin liittyvät hankalat tunteet. Ajatukset ja tunteet liittyvät toisiinsa, ja muokkaamalla ajatuksia joustavammiksi myös tunnekokemus muuttuu.
On havaittu, että kognitiivisista menetelmistä pysytään tekemään lyhempiä sovelluksia, ja sen toimintatavat soveltuvat ALIn kaltaisten varhaisten interventioiden tarpeisiin. Niissä lapsi ja nuori ovat itse hyvin aktiivisessa roolissa, ja heidän oma toimijuutensa vahvistuu.